Passa ai contenuti principali

L' OBESITA' CHE NON TI ASPETTI !

E' INCREDIBILE (e direi PREOCCUPANTE) vedere come al giorno d'oggi essere un LUI senza una GIROVITA PRONUNCIATO o una LEI senza un FIANCO OLTREMISURA risulta così una tale rarità che si finirà ben presto, nei prossimi anni, per considerare i soggetti Normopeso come quelli da curare, solo perchè appariranno strani agli occhi della massa!



In realtà questo GIUDIZIO INCONSAPEVOLE sembra già essere molto diffuso:

provate a perdere il PESO in ECCESSO (se ne avete ovviamente) e vi ritroverete giudicati dalle persone che vi circondano, presi dalla paura che possiate ritornare in FORMA!



Il detto antico "mal comune mezzo gaudio" non potrebbe essere più azzeccato per questo atteggiamento!



Riconoscere l'OBESITA' come MALATTIA e non più come una "condizione" potrebbe comportare una maggiore PRESA di COSCIENZA e garantire azioni di PREVENZIONE e di CURA più determinate e forti!



E a quanto pare il 13 Novembre 2019 la Camera dei Deputati ha approvato (all'unanimità) una mozione in tal senso per riconoscerla come Patologia!

Ho notato che troppo spesso le persone sottovalutano la loro CONDIZIONA CORPOREA (credendosi dei "NORMALI SOVRAPPESO".... ) fino a quando questa risulta evidentemente compromessa, riflettendosi in analisi del sangue alterate, dolori articolari (o alla schiena) da sovraccarico, dipendenza da cibo spazzatura etc..




SE AVETE DECISO DI RIPRISTINARE IL VOSTRO STATO DI SALUTE

NON ASPETTATE CHE GLI ALTRI VI SEGUANO LUNGO LA STRADA PER IL BENESSERE...


... COMINCIATE VOI AD IMBOCCARLA !


... E SENZA RENDERVENE CONTO, QUELLI CHE PRIMA VI GIUDICAVANO SARANNO I PROSSIMI A SEGUIRVI!



BUONA SALUTE 
dallo YOGA DELLA NUTRIZIONE!



Commenti

Post popolari in questo blog

INTEGRARE O ELIMINARE ?

Mangiare Sano vuol dire innanzitutto comprendere cosa serve al proprio Corpo e fare in modo che tali sostanze poi lo raggiungano effettivamente! Ma di quali sostanze abbiamo bisogno ? Ci vorrebbe un Manuale infinito per definire tutto quello di cui necessità il nostro straordinario Organismo! Tuttavia in Nutrizione per farla breve indichiamo una tale vastità di sostanze nutritive con la parola ”ALIMENTO” ! Per esempio: tutti conoscono cosa voglia indicare la parola “BANANA” ma pochi vedono oltre quella forma a mezza luna di colore giallo: UNA ENORME CONCENTRAZIONE DI SOSTANZE, Micro e Macronutrienti che in equilibrio e in maniera del tutto naturale si associano generando quello che noi (semplificando) chiamiamo Frutto! Ora, non voglio lasciare intendere che per mangiare Sano bisogna conoscere l’esatta composizione molecolare di tutto quello che entra nel nostro corpo; TUTTAVIA un’ IDEA DEL PERCHE’ MANGIARE CERTI ALIMENTI piuttosto che altri, è necessari...

QUANDO UN MURO PUO’ DIVENTARE UN VELO

-“ io non riesco a fare a meno di mangiare quando sono nervosa…” “io ho già seguito diverse diete ma poi lo stress, i figli…beh non è facile…” e ancora :“ io non riesco a dimagrire per via degli orari di lavoro che faccio…!! “. Forse non tutti usano le stesse parole ma inevitabilmente il senso che ne diviene, dalle mie chiacchierate di lavoro, è sempre lo stesso: per natura l’uomo fugge dalle sue responsabilità e di conseguenza, quando queste si presentano, si ritira nella sua CAVERNA DELLE ABITUDINI . Rinchiusi in quel recinto che noi stessi ci siamo costruiti, non vogliamo nuovi problemi, nuove insicurezze e soprattutto incertezze. Nella propria Tana ci si sente al sicuro, anche se si vive di costrizioni; qui le preoccupazioni sono le solite e quindi la mente sa come trattarle. In questo Post ho deciso di riportare una mia esperienza che ha ispirato il mio modo di affrontare gli ineludibili problemi dell’esistenza. Se di notte d'inverno ti metti in viaggi...